La visió és fonamental a l’hora de conduir, ja que és el sentit més important per a prendre decisions.

Les estadístiques mundials ens diuen que 1 de cada 5 conductors no veu bé la carretera a causa d’una visió mal corregida. Aquesta xifra augmenta en un 50% en països no desenvolupats.

Les xifres a Espanya també són preocupants, ja que 5 milions de persones condueixen amb problemes de visió i d’aquests 1 de cada 4 no ha revisat la seva vista en els últims 2 anys. Tot això fa que el risc de provocar un accident sigui elevat.

Tal com s’ha dit que la visió és el sentit més important utilitzat en la conducció de vehicles, diem que l’agudesa visual mitjana per a una visió correcta dels conductors és d’un 75%. Això implica que circulant a 50 km per hora amb una agudesa minvada al 50%, el temps de reacció augmenta en 3 segons. Aquest marge de temps és la diferència entre conduir segur o tenir un esglai o un accident.

El 90% de la informació que percep un conductor arriba a través dels seus ulls. Per això mantenir-los cuidats i en perfecte estat per a la conducció, no sols és necessari sinó que també és una obligació.

Des d’Òptica Balear donem alguns consells per a ajudar a mantenir una bona visió durant la conducció:

  • Revisar la vista amb freqüència: seguir un correcte calendari de revisions adequat a l’edat o als problemes de visió que es pateixin.
  • Protegir els ulls: és necessari protegir els ulls, tant d’enlluernaments durant el dia com d’enlluernaments provocats per altres conductors durant la nit.
  • Dur sempre les ulleres adequades: per a la conducció és necessari portar les ulleres posades en cas de tenir algun problema de visió i, al seu cas, portar sempre unes de recanvi.
  • Per a la conducció diürna s’aconsella utilitzar ulleres de sol si és necessari, tant si els viatges són llargs o curts. Això evitarà que ens enlluerni i haver de tancar els ulls amb major freqüència. Les ulleres de sol més efectives per a la conducció són les polaritzades, ja que a part de l’enlluernament del sol ens eliminen les lluentors de l’asfalt.
  • Tenir en compte els reflexos: utilitzar ulleres amb lents antireflectants ens pot evitar algun esglai, ja que eliminar reflexos a 80 Km per hora significa frenar set metres més ràpid.
  • Utilitzar ulleres especifiques per a conduir: existeixen lents especifiques per a la conducció (lents ocupacionals de llarga i mitjana distància) per a dominar la perfecta visió des de lluny i panell de comandament del cotxe.
  • Evitar Fatiga visual: durant la conducció en distàncies llargues quan tenguem símptomes de llagrimeig constant, sequedat ocular, coïssor d’ulls, visió borrosa, sensació de tensió o pesadesa ocular, recomanam aturar i descansar ja que probablement són símptomes de fatiga visual. Aquesta retarda el temps de reacció i per consegüent augmenta la possibilitat de sofrir un accident.

[:]