Mettre et retirer des lentilles

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Recommandation pour une utilisation quotidienne
Il est recommandé d’attendre 20 minutes après le réveil avant de poser ses lentilles de contact. Il est également conseillé de les retirer au plus tard une heure avant d’aller se coucher si possible.

Comment poser la lentille de contact:

Pour commencer, il faut se laver les mains si possible avec un savon sans huiles, lotions ou parfums et bien les sécher. Avant de poser la lentille, nettoyez-la avec une solution afin d’éliminer toute trace de résidus.

En approchant la lentille de l’œil, vous devez toujours avoir l’autre œil ouvert et fixer votre regard sur le miroir pour faciliter la manipulation.

Avec une main:

  1. Placez la lentille sur le bout de l’index et assurez-vous qu’il soit sec et en parfait état (évitez de toucher la lentille avec les ongles ou des objets affilés). Assurez-vous que la lentille soit de « droite » avant de la poser dans l’œil.
  2. Avec le majeur, tirez la paupière inférieure vers le bas

Avec l’autre main:

  1. Utilisez l’index pour lever la paupière inférieure.
  2. Insérez la lentille de contact dans votre œil, en effectuant un léger mouvement circulaire avec le doigt pour éliminer les bulles d’air entre la lentille et l’œil, et en assurant la bonne pose de la lentille.
  3. Si la lentille ne se centre pas automatiquement après plusieurs battements de paupières, avec l’autre oeil ouvert, déplacez soigneusement la lentille jusqu’à la mettre en place en la poussant avec le bord de la paupière (utilisez votre doigt pour la guider)

Comment retirer la lentille de contact:

Souvenez-vous que vous devez toujours avoir l’autre œil ouvert et le regard, fixé sur le miroir pour faciliter le retrait de la lentille.

Avec une main:

  1. Utilisez l’index pour lever la paupière inférieure. Avec l’autre main.

Avec l’autre main:

  1. Avec le majeur, tirez la paupière inférieure vers le bas.
  2. Mettez l’index et le pouce sur la lentille en les fermant doucement pour permettre à la lentille de se décoller de l’oeil et de rester entre les doigts.